Alege limba
Cestina
Danmark
Deutschland
Hrvatska
Italia
Magyarorszag
Lietuva
Nederlands
Norge
Россия
Polski
Portugues
Slovencina
Slovenija
Suomi
Sverige
Istoria o.b.®
De ce să alegem o.b.®
Cum să utilizăm o.b.®
Produse o.b.®
Ştiri despre produsele o.b.®
Reclame o.b.®
Corpul meu
Corpul meu se transformă
Menstruaţia mea
Fitness şi sport
Viaţa sportivă
Volei de plajă
Cum să mă ingrijesc
Lumea mea
Eu şi prietenii mei
Preferinţele mele
Eu şi moda
Eu, şcoala şi cariera
Toate răspunsurile la întrebări
.... despre menstruaţie
.... despre corpul meu
.... despre tampoane
.... despre mituri şi adevăruri
Glosarul meu
Link-urile mele utile
Sondaje / teste
Înregistrare
Ce fel de sportivă eşti?
Pentru ce sport eşti făcută?
Ce fel de sportivă eşti?
Ce crezi despre sport? Îţi face plăcere sau îl consideri o tortură?
1/ Practici un sport:
pentru a te distinge de ceilalţi.
pentru a te menţine în formă.
pentru a le face pe plac celor din familie.
2/ În viaţa ta, sportul e:
Ocazional: îl practici când ai chef, lucru care nu se întâmplă foarte des
Foarte important: Gimnastică luni, înot miercuri, karate vineri... păcat că sunt doar 7 zile pe săptămână!
Regulat, dar limitat – dans, jogging în week-end... Nu prea ai timp să faci altceva mai mult!
3/ Câştigi un abonament pentru practicarea unui sport. Te înscrii la un club:
Unde sesiunile de antrenament sunt regulate, dar nu intensive.
Unde poţi merge doar când ai chef.
Care organizează 3 antrenamente pe săptămână şi meciuri în week-end.
4/ În timp ce te antrenezi, te gândeşti:
Sper să îmi depăşesc recordul.
E bine să mă mişc un pic, chiar dacă e greu.
După atâta efort, sper ca măcar să am corpul tonifiat pentru sărbători!
5/ Dacă ţi se oferă şansa de a te alătura unei mari echipe sportive, ai vrea să fii:
Majoretă
Antrenor
Jucător de vârf
6/ vacanţa ta ideală:
Să rătăceşti în munţi.
Pe apa Amazonului.
O vacanţă în Insulele Seychelles, atenţie să te răcoreşti.
7/ Motto-ul tău:
Ori cea mai bună, ori nimic!
Nu are rost să fac prea mult efort!
Minte sănătoasă, trup sănătos.